比思論壇

標題: 香辣炒南瓜 [打印本頁]

作者: HZHAI2010 時間: 2012-10-23 19:21
標題: 香辣炒南瓜

用料 :

南瓜花生米
香辣酱

做法 :

1. 花生米在凉水里浸泡十分钟左右，剥去红衣；南瓜去皮切丁
2. 热锅凉油，放入花生仁，小火翻炒，等听到噼啪声，有香味飘出时盛出备用。花生剥去红衣后不易炸糊，口感更加香脆
3. 重新坐锅，加一点油，趁油未热时放一勺香辣酱，炒香后倒入南瓜丁继续翻炒，大概七、八分钟后，南瓜丁软熟，加入花生仁拌匀即可出锅

小贴士:

南瓜要选用又干又面的品种，炒时才不出汤，我用的南瓜是海南的。

作者: ssx51466 時間: 2019-7-13 15:19

作者: 蒼之濤 時間: 2019-7-13 15:47
南瓜就不要辣的吧？

作者: qwer177 時間: 2019-8-7 10:56
美食美味

作者: 254596816 時間: 2019-8-10 11:09
能好吃吗

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.101/)