比思論壇

標題: 白菜猪肉炒木耳 [打印本頁]

作者: HZHAI2010 時間: 2012-1-19 20:57
標題: 白菜猪肉炒木耳

主料：猪瘦肉100 克大白菜3片细木耳10 克

辅料：新鲜红椒1个姜蓉1小匙大蒜3瓣腌肉料：生抽1大匙细盐1/8小匙沙拉油1大匙清水1大匙玉米淀粉1小匙炒菜调料：盐1/4 特制红油辣椒酱

烹饪方法：

1.猪瘦肉切薄片，大白菜分开菜叶及菜杆切小段，木耳手撕成小片，红椒切丝，姜剁成蓉，大蒜切片。

2.将猪瘦肉用腌肉调料搅拌均匀，分次加入约1-2大匙的清水每次搅拌至看不到水份为此。放至腌制10分钟。

3.锅内放入约2大匙油，烧至3成热放入猪瘦肉，用筷子划开。

4.炒至猪瘦肉8成熟时，加入红油辣椒酱或辣椒粉炒出香味，连肉及油盛出备用。

5.洗净锅子，再放少许油，冷油放入蒜蓉及蒜片炒出香味。

6.放入细木耳，白菜杆及红椒丝，翻炒至菜杆变软身。

7.最后再加入白菜叶，盐及鸡精，砂糖。

8.炒至白菜叶变软时，加入炒好的肉片及油。

9.翻炒均匀后，加入水淀粉勾薄芡。

10.最后炒好的成品。

小贴士：

1.给猪肉打水时，要分次打，加入水份后的猪肉表面是看不到水的，否则就太多量了。

2.怎样知道油温3成热呢？就是锅烧热后，把油倒入烧约半分钟即可放肉片。

作者: ydpuskas 時間: 2012-1-19 21:22
看上去像是鲁菜的风格~

作者: HZHAI2010 時間: 2012-1-19 21:25
本帖最後由 HZHAI2010 於 2012-1-19 21:27 編輯

ydpuskas 發表於 2012-1-19 21:22
看上去像是鲁菜的风格~

是徽菜。

作者: 13002224889 時間: 2012-1-19 21:43
木耳？莫邪恶了

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.101/)