比思論壇
標題:
鱼尾豆腐汤的做法
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作者:
2074controller
時間:
2021-10-3 08:42
標題:
鱼尾豆腐汤的做法
备用食材:鱼尾1条,香葱2根,生姜2块,嫩豆腐1大块;
制作过程:第一步,鱼尾准备到位,将其仔细清洗干净,并且用厨房纸巾擦干表面的水分,同时生姜洗净后切成丝,香葱择洗干净后;
第二步,将香葱切成葱花用,准备好食材,先将鱼尾煎一下,在锅中添上食用油,烧热后,放入鱼尾,小火慢慢煎一会,待将其一面煎至金黄;
第三步,翻面继续煎,两面都煎好,将鱼尾先扒拉在一旁,放入姜丝,小火煸炒出香味,连同鱼尾混合煸炒下,在锅中加入适量的热水;
第四步,大火炖煮一会,转至中火慢慢炖,这个过程中嫩豆腐一块,用清水冲洗干净后,切成小块,待鱼尾汤差不多炖了15分钟的时间;
第五步,便可发现汤汁变得浓白,这个时候将豆腐放入在锅中,继续炖一会,差不多5分钟的时间,根据个人的口味加上点食盐调味,就可以出锅了,撒上点葱花做点缀。
作者:
paulz34
時間:
2021-10-16 15:12
鱼尾豆腐汤
作者:
甘草
時間:
2023-4-16 19:06
既有营养又省食材
作者:
cdm1121
時間:
2023-5-17 08:54
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