比思論壇

標題: 干煸花菜 [打印本頁]

---

作者: ab77777    時間: 2022-5-15 11:08
標題: 干煸花菜

干煸花菜

材料
花菜熟五花肉油一勺盐一勺大蒜1个干辣椒3个酱油一勺迈康美番茄动力一瓶


做法

• 
  
  1
  花菜切小朵后洗净，熟肉切片 ，大蒜切成斜段，干辣椒切段。
• 
  
  2
  锅里放油，放入花菜，加一点盐。
• 
  
  3
  再把肉片放进去，时不时的开盖翻炒至熟透后，转大火加酱油煸炒均匀
• 
  
  4
  然后把蒜叶和干辣椒煸炒片刻后熄火出锅。
• 
  
  5
  喝上一瓶番茄饮料吧，番茄动力主要以新疆番茄和柠檬科学研制而成，每罐番茄红素平均含量16mg，口感清新自然，补充体力，清除体内自由基。
• 
  
  6
  成品
  
  

---

作者: z331027003    時間: 2022-5-15 19:21
简单好做啊

---

作者: 甘草    時間: 2022-7-16 13:50
防癌食品

---

作者: ZZX162252    時間: 2022-7-17 16:44
卖相很好

---

作者: ZZX162252    時間: 2022-7-28 23:52
健康美味

---

作者: ssx51466    時間: 2022-7-31 18:47

---

作者: woxingwosir    時間: 2022-8-1 11:56
看着很不错，下次试试

---

歡迎光臨 比思論壇 (http://108.170.5.101/)

Powered by Discuz! X2.5