比思論壇

標題: 鱼子酱牛排凉面 [打印本頁]

作者: shewoqishui 時間: 2023-10-26 10:30
標題: 鱼子酱牛排凉面

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

牛排三块相克食物

日式绿茶面条四人份 250克

鱼子酱一勺

酸黄瓜一个

酸萝卜一颗

孜然 20克

橄榄油 10克

蚝油 20克

酱油 30克

胡椒 5克

芝麻油 5克

鱼子酱牛排凉面的做法

11.把水烧开后放面条煮十分钟，日式面需要煮久点

22.要用凉的开水或矿泉水泡下面条，这样面条有韧性

33.把面放凉

44.准备好配料

55.配菜，放豆芽增加口感

66.烤鳗鱼放微波炉两分钟

77.日式嫩姜备用

88.完成摆盘

NjAwX2MyXzQwMA.webp (2).jpg (74.7 KB, 下載次數: 69)

作者: wangxing5003 時間: 2023-10-26 10:32
真的是很会玩了。犀利！

作者: Djb222 時間: 2023-10-26 11:54
做法裡怎麼是烤鰻魚啊？

歡迎光臨比思論壇 (http://108.170.5.101/)