|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 蒜苔排骨

發新帖

查看: 1216|回復: 4

上一主題

下一主題

[主菜] 蒜苔排骨

169 主題	1 好友	622 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	慵懶 5 天前

簽到天數: 159 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2948
威望: 622
主題: 169

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2021-8-22 09:40:01 |只看該作者 |倒序瀏覽

排骨洗净后用清水浸泡30分钟，再把水沥干

加入适量的黄豆酱，盐，糖，味极鲜，用手把味道抓进去

蒜苔洗净切段，红椒与面筋切小条

锅烧热，放油，把排骨放入煎香

两面都煎香后，倒入适量的开水

烧至排骨可以用筷子轻松地扎透，盛出备用

继续热锅凉油，把蒜苔放入炒制

当蒜苔的颜色变成翠绿色时，把红椒与面筋放入炒制

加入适量的盐，糖，使食材进味

最后把排骨倒入锅内

大火翻炒均匀，热情出锅喽

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	3570 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心前天 10:20

簽到天數: 1509 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 12876
威望: 3570
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2021-8-22 14:51:45 |只看該作者

这个可以有~~

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	3570 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心前天 10:20

簽到天數: 1509 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 12876
威望: 3570
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2021-8-22 14:53:19 |只看該作者

这个可以有~~

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 19:02

簽到天數: 3547 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4480
威望: 39005
主題: 2

發消息

地板

發表於 2022-8-21 09:05:19 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

美味双重感受

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	8612 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 10 小時前

簽到天數: 1997 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1018
威望: 8612
主題: 0

發消息

5^#

發表於 2024-9-15 00:42:44 |只看該作者

经典农家菜，每次去农家乐都会选这个

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-23 12:46 , Processed in 0.014065 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部