叉烧西兰花
叉烧西兰花https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840404199.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp食材用料
叉烧 一小块
西兰花 两个相克食物
大蒜 四瓣相克食物
鸡精 小半勺
耗油 适量
白糖 适量相克食物
盐 一茶勺
叉烧西兰花的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840413762.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.西兰花两个切小洗好
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840418732.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.叉烧切好的一小块
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840424588.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.大蒜四瓣用刀拍碎
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840432584.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.西兰花用开始煮一下捞起
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/21084044141.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.锅热下油下大蒜下西兰花
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840449149.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.西兰花翻炒几下下叉烧
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840449149.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.下盐一茶勺
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840464880.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.鸡精小半勺
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840473288.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp9.白糖适量，喜欢甜的可多下点
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201508/2108/210840404199.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp10.爱吃西兰花的赶紧动手吧
小贴士叉烧炒西兰花可选叉烧肥一点的，这样吃出来才有口感，西兰花一般炒前我会用开水煮一小会，但是要掌握好时间，千万不要煮的太烂了，不然影响口感，会没有那种嚼劲的哟。
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