- 金錢
- 2068
- 威望
- 25185
- 貢獻值
- 2064
- 推廣值
- 0
- 性別
- 保密
- 在線時間
- 522 小時
- 最後登錄
- 2024-12-1
- 主題
- 3617
- 精華
- 0
- 閱讀權限
- 90
- 註冊時間
- 2012-1-31
- 帖子
- 23952
TA的每日心情 | 開心 昨天 09:07 |
---|
簽到天數: 2980 天 [LV.Master]伴壇終老 - 推廣值
- 0
- 貢獻值
- 2064
- 金錢
- 2068
- 威望
- 25185
- 主題
- 3617
|
芦笋鲜虾炖饭
简介
材料
意大利短米一杯冷冻带尾虾仁12只细芦笋12-15根柠檬1-2颗1-2颗盐适量胡椒适量帕马森起士40-50g奶油10g鸡高汤3杯
做法
1 芦笋洗净去根部硬茎,切成段备用,炖饭用的米不用洗,先将烤箱先预热到180度 2 将米和高汤倒入深烤盘,搅拌混合 3 用铝箔纸紧紧覆蓋,再放入烤箱烤33分钟 4 拿出烤箱打开铝箔,汤汁部份被米饭吸收 5 放入解冻完全的虾仁,再盖上铝箔,放入烤箱烘烤5分钟,拿出烤箱打开铝箔,此时鲜虾已经刚好熟透,汤汁几乎都被米饭吸收米粒刚熟透,还保留一点点弹牙的米心 6 加入芦笋,磨碎的帕马森起士,奶油,盐,黑胡椒,和1.5大匙的柠檬皮屑,搅拌混合至奶油融化,撒上些帕马森起士装饰,即可上
|
|